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下面附上一則新聞讓大家了解時事
覺得胸口灼熱? 避免胃食道逆流 這四件事別再做了！
隨著年齡的增加，器官都會有些許退化，就像人老了會有老花眼、白頭髮的問題，消化道系統也不例外！受到老化影響，胃跟食道交界的賁門也會比較鬆，因此引發胃食道逆流。根據國民健康署資料顯示，每4人就有1人胃食道逆流。隨著老化的發生，胃酸、消化酵素、腸液等分泌量都會跟著減少，就容易消化不良！一旦少了胃酸，很多關鍵營養素無法吸收，疾病就有可能發燒好康折價券代碼爬上身！要預防疾病上身，平時就該注重胃部保健， TVBS《健康2.0》節目主持人鄭凱云特別邀請專家來賓分享避免胃食道逆流的地雷行為，以及可強健胃黏膜的好食材，讓胃痛不再來！
胃食道逆流的典型症狀就是火燒心和胸口灼熱，當有這兩種症狀出現時，就代表胃中的胃酸濃度已經相當高。而非典型胃食道逆流，會產生胸悶、胸痛、咳嗽、氣喘的症狀，病患常會以為是感冒，因此拖延治療。基隆長庚醫院外科副教授江坤俊就常在門診遇到以為自己感冒喉嚨痛、鼻子過敏去看耳鼻喉科的病患，就診後才發現是胃食道逆流！藝人阿松也曾因為覺得喉嚨有異物感，常會不自覺地輕咳，看耳鼻喉科治療一個月都沒改善，後來才發現是胃食道逆流！
圖/TVBS提供對於許多人都覺得胃酸過多是導致胃食道逆流的主因，基隆長庚醫院外科副教授江坤俊解釋：「胃食道逆流的原因，包括胃潰瘍或十二指腸潰瘍，塞住胃的出口導致幽門變形以及賁門關不緊，形成疝氣讓胃酸逆流。」造成賁門機能失常，失去它原本的閉合能力有許多原因，營養師宋明樺提醒以下四個地雷行為必須盡量避免：
1.攝取過多脂肪、巧克力、咖啡、糖、酒精等，使下食道括約肌衰弱。
2.胃裡含有大量食物，增加下食道括約肌鬆弛的頻率。
3.太晚吃晚餐，帶著食物睡覺，增加胃內物滯留在胃的上半部的機會。
4.腹內壓力太大，提升胃食道逆流發生的機率。
圖/TVBS提供胃酸除了有殺菌的功能，也可以幫助營養素的吸收，長期胃酸不足將有可能影響鐵、鈣、葉酸及維生素B12及維生素D的吸收，造成「缺鐵性貧血」、「骨鬆」等情形。要做好胃部保健，就要多攝取護胃食物，宋明樺建議：「猴頭菇或者菇類食物營養和藥用價值非常高，烹煮後會有黏液，那個黏液就能夠護胃。」另外，南瓜、山藥也都有黏液，加上含有水溶性膳食纖維，可增強免疫力。高麗菜富含的維生素U，具有抗潰瘍因子，假如胃本身有潰瘍、發炎，慢性胃發炎患者適合吃高麗菜。要讓胃部功能變好，也可食用薑促進胃的血液循環，增強胃的蠕動。要了解更多胃部保健的相關內容，請鎖定TVBS 56頻道每週六、日晚間7點《健康2.0》，節目中將有詳盡的示範和解說。
圖/TVBS提供
《錦囊》癌患須依年齡、病位等 決定治療方式
在台灣每年有許多人因為罹患癌症而死亡，根據三總放射腫瘤部的資料顯示，在民眾罹癌被診斷後，首先應諮詢腫瘤專科醫師或尋求第二位腫瘤專科醫師之意見，以決定後續之治療與否及治療方式。
通常癌症患者需要如何治療，醫師應視年齡、癌症種類、癌症分期、癌症預後因子、患者當時身體狀況，以及癌症生長速度等因子來做考慮，像是年紀在七十歲以下、對化學或放射敏感之癌症、身體狀況好、癌生長速度快速等條件，便應該考慮積極治療。
但年逾八十、所罹癌症對化學藥物或放射線不具敏感性、身體狀況不佳、癌症生長速度較緩慢等條件，則應考慮以支持性療法來治療，以避免因「積極治療」而帶來之反效果。
通常「癌」看起來有如一團肉塊，但也有的是長成一片的，或是凹陷潰瘍的一處傷口，另有少數癌症如血癌，癌細胞分佈在骨髓與血液中，並不形成一個具體可見的腫塊。人體身上的器官，除了少數例外如眼球裡的水晶體、指甲，都有可能長出它來，但是有些器官特別容易發生，比如肝、乳房、肺、胃、大腸等。
人的身體主要由多種細胞所組成，每種細胞具有特殊功能，如肝細胞具儲存肝醣、解毒的功能，神經元細胞具神經傳導功能等，在正常情況時，細胞生長分裂形成新的細胞並分化成為具其母細胞所具有的特殊功能，補充死亡的細胞，即細胞數目維持恆定的狀態，但當細胞的生長失去控制，產生太多且缺乏正常細胞的分化現象時，所形成的多餘細胞稱之為腫瘤，腫瘤可能是良性也可能惡性，惡性腫瘤便是癌症。
所以說，癌是一種由人體自己身上的細胞轉變而來的惡性細胞，它就像是一群變壞了的小孩，再也不聽從管教，隨便到處亂遊蕩、破壞社會秩序，而且癌細胞也會不聽主人指揮，應該停止生長時，它卻繼續生長，不應該到處亂跑的卻四處轉移。
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