【大力推薦】聖雅各之路:莎莉麥克琳的光之旅~熱賣中


 





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商品訊息描述:

紐約時報暢銷書:The Camino
「完完全全被吸引...從第一章到最後一頁..」--波士頓環球報
熱門產品2019熱門商品聖雅各之路 推薦商品熱門商品自中古世紀以來,無數的人,包括了羅馬人、查理曼大帝、摩爾人、聖方濟和拿破崙,都曾經走在這條超實用朝聖之路。不論是聖人、名人或一般人,每個人都為了自己獨特的原因而走。對莎莉.麥克琳來說,camino 是對靈性和肉體的艱鉅挑戰。

她以三十天的時間完成了這趟奇幻旅程,也找到了她向來所探尋的宇宙奧秘與生命存在的解答。

本書特色購買

據說,這條中古世紀的朝聖路線對應著天上的銀河,
能讓行走其上的朝聖者因其能量獲得心靈啟發,甚至奇幻的經歷。

我從不是對宗教虔誠的人,我選擇靈性上的追求。因此聖雅各之路使我感興趣之處在於光之線本身的能量,以及單獨步行八百公里(將近五百英哩)的挑戰,在途中你基本上會變得無助而脆弱,這點也是大多數朝聖之旅所要求的。大部分人嘗試走上這條朝聖之路的動機,便是想要體驗向上帝及自我的完全臣服。 ---Shirley MacLaine

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莎莉.麥克琳 (Shirley MacLaine)

美國影星,國際知名演員,活躍於電影、電視和舞台劇,演出的電影超過五十部,六度獲得奧斯卡提名,並於一九八四年贏得奧斯卡影后。 除了一座奧斯省錢方法卡、她還曾獲三座艾美獎、十座金球獎,兩度英國演藝學院獎項、兩次德國銀熊獎,以及威尼斯、紐約、洛杉磯影展等各項榮耀。

她同時也是一九九八年 Cecil 省荷包B. Demille 傑出成就獎得主,一九九九年榮獲柏林國際影展終生成就金熊獎,二O一二年獲美國影藝學院頒發終身成就獎。除了在演藝事業的輝煌表現,她長期鼓吹人權自由,關心政治,並提倡新時代運動。她在文壇亦是聲譽卓著,著有多本著作。她現居加州和新墨西哥州。


商品訊息簡述:

  • 原文作者: Shirley MacLaine
  • 譯者: 嚴韻
  • 出版社:宇宙花園   
    新功能介紹
  • 出版日期:2013/05/29
  • 語言:繁體中文


 


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下面附上一則新聞讓大家了解時事



紐時:銀行員懷疑川普交易不法 主管擋下不通報
「紐約時報」今天報導,德意志銀行反洗錢專家2016與2017年曾建議主管,把多筆與美國總統川普及其女婿庫許納公司相關的交易,通報給聯邦金融犯罪監管機關。

「紐時」(New York Times)引述5名德意志銀行(Deutsche Bank AG)現任和前任行員報導,但主管拒絕行員的建議,最終報告都未提交給政府。

德意志銀行貸款數以十億計美元給川普和庫許納(Jared Kushner)公司。

報導指出,這些交易引發偵測不法行動的電腦系購買優惠統發出警訊,其中部分交易涉及川普現已停業的機構。電腦系統發出警訊後,銀行法務準備了所謂的可疑活動報告,認為應呈交財政部監督金融犯罪的部門。

銀行員工認為,不通報這些交易是因洗錢法寬鬆,銀行主管的模式就是拒絕通報,以與大客戶維繫關係。

一名參與評估的職員表示,她質疑銀行作法之後,去年遭到解雇。(中央社)


 伏地挺身一次少於十下 這病風險增?


生活中心/綜合報導

中風、腦阻塞等心血管疾病總是突如其來,特別是外食族,沒有培養良好運動習慣,可能就將自己置於心臟病風險中。該如何檢測自己未來罹患心臟病的風險?哈佛大學研究調查發現,男性如無法做到一定次數的伏地挺身,可能是心臟病發生的警訊。

▲伏地挺身示意圖。(圖/資料照)

醫藥網站《每日健康》報導,一項刊登在《美國醫學會期刊》的報告指出,哈佛大學公共衛生環境健康教授Stefanos Kales團隊在2000年,追蹤超過1千名的消防隊員之健康。參與研究的男性平均年齡為40歲,平均BMI為28.7,在研究的10年間,有37人因心臟病去世。能1次進行40下伏地挺身的男性,比一次只能做10下的人,未來10年的心臟病風險降低96%。Stefanos Kales指出,一般人以為伏地挺身的次數與肌肉量有關,但這是簡單的測量心臟健康方式。「能做愈多下,罹患心臟病的可能性愈小。」。

但有人認為,伏地挺身只是針對警消等職業從業人員的運動能力測試,一般大眾並不適用,且不少人因肌肉等因素,不能做伏地挺身。另有醫師指出,想維持心臟健康,還是需要多做有氧運動,例如慢跑,快走都行。

 

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