【自我提升必備好書】水藍色的圍巾~熱銷中


 





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商品訊息功能:


商品訊息描述:

網友開箱介紹搶購一條暖呼呼的水藍色圍巾,連結起了朋友之間的友誼、母子之間的親情
溫暖、鮮明的色彩,帶出了淡淡的悲傷與美好的感情

特價產品小介力氣很小,小介跑步很慢,小介算數很差,小介總是會聽我們的話,小介一直都和我們在一起。小介是在學期末的時候轉學到我們班的,而我和阿吉因為回家時都會經過小介的家,所以我們就變成一起回家和玩樂的同伴。

12月的某一天,我(小新)和阿吉像以前一樣,要小介拿著我們的書包走回家,所以和他猜拳,直到他猜輸為止。突然小介的媽媽站在我們後面,用顫抖的聲音大喊著:「你們在做什麼呀!你們都是這樣對待小介的嗎?」我和阿吉低著頭,拿回自己的書包,小介一臉不知所措,小聲的說:「對不起!」,我們只是淡淡的說聲「再見!」就跑開了。

我們其實並不討厭小介,只是不知道怎麼跟他玩。所以我和阿吉像以前一樣玩耍,而和小介就一直冷戰到寒假。在耶誕節那天,我們想找小介卻四處找不到,後來發現小介和他媽媽正在廟前參拜,看到了小介脖子上圍著一條水藍色的圍巾,看起來暖呼呼的;我們原本想跟小介和他媽媽打招呼,可是我們到最後沒有喊出聲音。
周年慶特惠活動
之後收到了小介和他媽媽寄來的明信片,是邀請我們參加小介的生日派對的;我和阿吉如果還想要跟小介一起玩,就一定要跟小介道歉才行。可是開學了,卻沒看到小介來學校……

看似悲傷的結局,其實卻深深的勾動起了我們對於友誼、親情的感受;一條或許微不足道的水藍色圍巾,卻是緊緊的連結起了朋友之間的友情、母子之間的親情與思念。

省錢達人本書特色
暢銷排行
※圖畫中明亮、豐富的色彩,帶給人一股溫馨的感覺。
※故事中關於同儕、親子之間的感情,不使用華麗誇張的手法,而是淡淡的描繪出來。
※利用一條水藍色的圍巾(實物),暗示著連結同儕、親子之間的感情、思念(抽象化)。
推薦商品>開箱炫耀文大力推薦※最簡單的一個故事,卻能讓人深思、討論許多層面的事物。



商品訊息簡述:

  • 譯者: 李慧娟
  • 繪者: 松成真理子
  • 出版社:維京   
    新功能介紹
  • 出版日期:2015/11/01
  • 語言:繁體中文


 


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下面附上一則新聞讓大家了解時事



取鱗片、剝驢皮 穿山甲和驢子慘遭獵殺
大陸傳統中藥方深信穿山甲鱗片有活血功效,而驢子的皮能做成滋陰補血的中藥材「阿膠」,讓驢跟穿山甲成為被獵殺的目標。根據統計每年約有400萬頭驢子被活剝皮,穿山甲更因為被濫捕已經瀕臨滅種。

卡通裡老人撫摸著穿山甲,畫面溫馨,但到了現實世界一切都變了調,可愛的穿山甲變成網美炫耀的美食,成了餐桌上的一盤炒飯。

紀錄片預告:「穿山甲,牠或許是外表最奇特的生物,但在東南亞卻是最高評價的佳肴,在全球網路走私市場有數百萬美元身價,卻也因此導致牠瀕臨滅絕。」

《穿山甲走私悲歌》正在全球上演,根據調查2010到2015年間,有67個國家查獲約4萬7000隻走私的穿山甲,以及超過120噸重的穿山甲鱗片,而這些大部分都被送往大陸。

警察vs.走私客:「這是什麼東西?穿山甲嘛。」

紀錄片預告:「為什麼牠在抖動?是因為害怕嗎?是啊,不要,你在傷害牠,這畫面太恐怖了,住手。」

盜獵者以每公斤約台幣950元的價格販售穿山甲,看準牠秤斤論兩賣,甚至還餵牠們吃石頭。

越南菊芳國家公園人員:「走私客通常會把石頭塞進去,好讓牠們重一點。」

穿山甲在大陸走私市場熱賣,全因為對穿山甲的迷思。

新聞報導:「穿山甲也被製成中藥,儘管沒有科學佐證。」

大陸傳統中藥配方認為穿山甲鱗片,有活血、通經絡等功效,但這就跟犀牛角一樣沒有任何科學根據,販售穿山甲收入比務農高十倍,盜獵者前仆後繼設下籠網誘捕穿山甲。

為了拯救穿山甲免於被滅種危機,越南菊芳國家公園成立「穿山甲自然保護中心」新上市網友一致推薦持續展開營救,然而同樣的動物悲歌也發生在肯亞的驢子身上。

記者vs.屠宰場人員:「這些驢子是從哪裡來的?我們收到的驢子來自各地,甚至從羅馬尼亞巴士還有像衣索比亞、坦尚尼亞、烏干達。」

又是因為人類的私欲,大陸廠商為了製造標榜能滋陰補血的中藥材"阿膠",每年約有400萬頭驢子,被鞭打到皮膚充血後,被活剝拿來製藥。

但大陸的驢子不到180萬頭,為填補需求改從非洲農場偷,而一頭驢子的皮能製成1公斤「阿膠」售價超過上萬台幣。

農民:「小偷大多在凌晨1、2點時出現,然後走進畜舍偷走了驢子,然後就消失不見了。」

國際動物組織強烈譴責,痛批這些濫殺行徑極不人道。

你嘴裡喝下的所謂的中藥補品,或許可能是動物被殘殺下的產物。


 牛蒡輸了!消內臟脂肪,這食物膳食纖維是牛蒡4倍



【早安健康/張承宇報導】近年研究顯示,膳食纖維能幫助整腸、排便,更有助於瘦身減重,然而對主要以米飯為主食的東亞國家來說,米飯含有的膳食纖維並不是非常足夠。近來日本開始流行吃糯麥減肥,糯麥不但熱量比白米低,有助瘦身的水溶性膳食纖維,更高達牛蒡的4倍之多,日本節目也邀請藝人實際吃糯麥2周後,發現不但腰圍大縮水,連三酸甘油酯都減少了!

糯麥水溶性膳食纖維是牛蒡4倍之多,能幫助打造易瘦體質



日本料理研究家濱內千波表示,糯麥的膳食纖維是白米的25倍,而且含糖量少,不容易讓糖分轉化為脂肪堆積,另外糯麥還含有β-葡聚醣,能幫助糖分在被腸道吸收之前排出體外。而且糯麥的口感獨特,能更充分地幫助刺激飽食中樞,避免暴飲暴食。

日本横濱創英短期大學名譽教授則岡孝子也說明,人體腸內菌叢中大約有1000種以上、約600兆個細菌,根據對健康有益或有害,可分為益菌、壞菌和中性菌。近年研究中指出,益菌中含有一種「易瘦菌」,壞菌裡面則含有「肥胖菌」。由於益菌的養分來源是「水溶性膳食纖維」,積極攝取富含這種膳食纖維的食物,就可能增加包含易瘦菌的益菌,幫助打造易瘦體質。

糯麥的水溶性膳食纖維比白米、糙米、麥片還要高,其中的β-葡聚醣也比麥片來得多,除了幫助減重外,還可能有抑制血糖上升、減少內臟脂肪、降低血中膽固醇的效果。同時腸內菌群如果能夠維持良好平衡,還可能改善消化器官運作、消除便秘,並使免疫力上升,甚至可以預防憂鬱、過敏等問題。

糯麥的膳食纖維是牛蒡的2倍



日本大妻女子大學教授青江誠一郎也表示,牛蒡富含膳食纖維廣為人知,但其實糯麥的膳食纖維是牛蒡的2倍之多,其中水溶性膳食纖維更是達到牛蒡的4倍。

靠著吃糯麥,內臟脂肪真的成功降低了!糯麥食譜、糯麥減肥實測結果,下一頁全公開!


日本藝人實測糯麥減肥,體脂、腰圍都獲改善



日本健康節目也邀請到漫畫家倉田真由美、藝人中川Paradise、諧星黑田愛子進行為期2周的測試,讓他們將原來的主食白飯替換成糯麥,但並沒有額外進行運動。結果三人的腰圍分別減少了3.7、6.7、4公分,也有兩人的體重分別減輕2.2與5.2公斤,三酸甘油酯減少約41~44%,其中一人的內臟脂肪則降低了17.5%。

節目也推薦了簡單的微波爐糯麥炒飯食譜,一份就含25g膳食纖維,一次補足一天的需要量:

材料

  • 糯麥200g。
  • 雞蛋1顆。
  • 蔥段5cm。
  • 叉燒肉50g。
  • 生薑1段。
  • 芝麻油1小匙。


做法

  1. 將糯麥裝入耐熱容器中,再將雞蛋打上,並使用600w火力微波3分鐘取出並確實攪拌均勻。
  2. 加入蔥段、生薑、切碎後的叉燒肉,再用600w火力微波1分鐘,最後淋上芝麻油即可食用。


將米飯3成換成糯麥也可能有助於消除內臟脂肪



若是不習慣完全用糯麥取代主食,也許可以試試看先將米飯3成替換成糯麥。日本TBS電視台節目「名医のTHE太鼓判(暫譯:名醫掛保證)」曾邀請到藝人原西孝幸、近藤久美子、相浦英樹,讓他們將主食換成白米7:糯麥3比例的糯麥飯(每餐約為150g白米+50g糯麥),10天後成功降低了內臟脂肪:

原西孝幸:内臓脂肪130㎠→108㎠。
相浦英樹:内臓脂肪115㎠→82㎠。
近藤久美子:内臓脂肪137㎠→95㎠。

…




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