【好康報報】流浪漢上班族 3完~必看好書
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商品訊息描述: 特賣會CP值爆表 被栽贓導致公司宿舍失火的前上班族?各務原太一,被安排到即將拆除、殘破不堪的單身宿舍『曙光莊』擔任管理員。在約好的期限內,各部門的員工一個個入住這間宿舍。各務原也開始跟住戶,年輕業務員後藤「談戀愛」…?失去一切的男人最後得到的暢銷產品將會是?特殊狀況上班族BL愛情喜劇★包含熱銷產品加筆完結篇。超人氣產品僅此一檔折價券代碼折扣2019流行商品熱銷
商品訊息簡述:
作者: 今市子
新功能介紹- 譯者: 郭名珊
- 出版社:東立
新功能介紹 - 出版日期:2018/10/17
- 語言:繁體中文
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
有便祕就吃蕉? 當心「這種」香蕉越吃越糟
現代人生活壓力大、經常外食、作息不正常等許多不良習慣,讓健康狀況亮紅燈!便秘或腸胃不適等問題是許多人共同的夢魘,為了緩解便秘,除了多運動、多喝水,很多人第一個想法就是「吃根香蕉」。沒想到營養師卻提醒,「這種」香蕉千萬別吃,反而會讓便秘更嚴重!
營養師鄭欣宜在《華人健康網》中提到,香蕉的營養豐富、保健效果多,但不同顏色的香蕉會有不同功效。生的綠色香蕉有較多果膠,具吸附水分的特性,當中富含的抗性澱粉難以被腸道消化,甚至會引起脹氣,而鞣質有收斂性,這些要素都是有助改善「拉肚子」的,不但不會改善便秘,可能讓情況更加嚴重。
至於黃色香蕉,當中的果膠已經在成熟過程中轉變為易消化的形式,且熟香蕉內含的水溶性膳食纖維含量高,是「能夠幫助排便」的!另外,香蕉皮上出現的黑斑內含有果寡糖及山梨醇,果寡糖能幫助腸道中的細菌分解;山梨醇則能促進腸胃蠕動,幫助排出宿便。
最後,營養師也提醒民眾,黃色香蕉的糖分高,糖尿病患者要控制食用量;腎功能差的人最好不要吃,因為不論是黃色或綠色的香蕉,都是屬於高鉀食物。另外,根據「蔬果彩虹579」原則,成年女性每天至少要吃7份蔬果(4蔬3果),男性為9份蔬果(5蔬4果開箱炫耀文團購人氣產品),但一條香蕉就等於2份水果,千萬不宜過量!
實習編輯/陳沛錡
1通電話關6年!笨賊詐騙錯人 謊言遭「傳奇人物」戳破
來自牙買加29歲的詐騙犯湯瑪士(Keniel Thomas)在2014年7月,陰錯陽差之下騙到94歲的前聯邦調查局(FBI)局長韋伯斯特(William H. Webster),沒想到對方立即揭穿他的謊言,而這名笨賊也因此被判處71個月的有期徒刑。
綜合外媒報導,湯瑪斯當時聲稱自己是名超級百萬樂透(Mega Millions)的負責人,並恭喜韋伯斯特贏得1550萬美金(約新台幣4.6億元)以及1輛賓士,若想領獎得先支付5萬美元(約新台幣150萬元)的稅金。然而韋伯斯特聽完之後,明顯察覺這是場騙局,因此他立即聯絡FBI,讓探員安裝監聽器錄下後續對話;之後湯瑪士發現對方毫無反應,語氣竟轉為恐嚇,還說一直在暗中監視韋伯斯特夫婦,並打算找狙擊手射殺他們,還揚言要放火燒了對方住家。
聯邦調查局最終於2017年12月18日,在紐約的甘迺迪國際機場(John F. Kennedy International Airport)逮捕湯瑪士,還發現他是1名通緝犯;湯瑪士在去年10月承認犯行,而美國地方法院在上週對他判處監禁71個月,刑滿之後將被驅逐出境。另外,據了解,韋伯斯特是史上唯一一位,擔任過聯邦調查局局長、中央情報局局長的傳奇人物。
實習編輯/陳柏良
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