【最便宜】幸福的哈啾（16K彩色精裝繪本）~必看好書
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禮物
商品訊息簡述:
作者： 徐啟鈞
新功能介紹- 出版社：小語言
新功能介紹 - 出版日期：2016/10/25
- 語言：繁體中文
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
不讓櫻桃鴨專美於前 宜蘭飯店推一鵝六吃
宜蘭的櫻桃鴨，遠近馳名，各家飯店餐廳都拿牠來當主打料理。不過近來猶如上演鵝鴨大戰，因為有業者反其道而行，推出鵝肉六吃，表示油脂更豐富，肉質更軟嫩。
各式各樣鴨料理，幾乎成了宜蘭招牌，不過飯店推出新菜色，烤出誘人的焦黃色澤，這不是鴨是鵝。
飯店副理邱欣柔：「因為太常大家都在吃鴨，其實宜蘭在地的白羅曼鵝，也是很有特色的，所以我們會希望說來推動看好康看，我們不一樣的料理吃法，我們就是做一鵝六吃。」
爐烤蔥薑燒鵝，塞入香氣十足的三星蔥，外皮抹上紅醋醬，得慢烤兩小時。
另外像是冰淇淋造型的，鵝鬆脆香酥甜筒。
帶點辣味的鵝鄉塩蛋炒珍珠，都挑起眾人味蕾。
民眾：「感覺油脂更加豐富，而且非常的嫩，吃起來皮還是很脆的。」
不過你說鵝肉好，我說鴨子妙。
民眾：「像這個鴨，一個月上下而已，肉非常軟嫩，帶有一點嚼勁，皮非常酥脆，帶有胡椒鹽的味道。」
另一間飯店，同樣有脂香鴨大餐，使用的鴨子，還特別經過挑選。
飯店主廚：「差不多30到35天的大小，差不多25到26兩一公斤重。」
蘭陽平原的飯店，猶如上演一場鵝鴨料理大戰。
各出奇招，只希望能引來饕客，更創造多一些觀光商機。
眼睛時常乾澀視線模糊？乾眼症一但發作無法根治，出現這七大症狀千萬注意！
【每日健康／名醫專欄：陳瑩山，中國醫藥大學新竹附設醫院眼科主任】
隨著全球氣候變遷和用眼型態改變，近年「乾眼症」發病年齡層降低，包括「三高、壓力、環境汙染和3C產品」都是主因。醫師指出，乾眼症會隨著個人情況而不同，包括「眼睛乾澀、容易疲倦想睡、眼睛有異物感、灼熱感、分泌物黏稠、怕風、畏光」等。
中國醫藥新竹附醫眼科主任陳瑩山指出，乾眼症是眼睛淚液出問題，不能均勻濕潤眼睛表面，一般而言，正常人1分鐘眨眼9～10次，如果忘了眨眼，就會引發乾眼症，若加上本身有免疫系統問題，如風濕免疫疾病、乾燥症、紅斑性狼瘡等，更會因為免疫系統攻擊淚腺，造成乾眼症加重。
陳瑩山說，乾眼症除了可能造成短暫視力模糊，嚴重還可能出現紅、腫、充血症狀，長期眼睛乾澀，會進一步引發過敏性結膜炎，或因眼睛缺乏淚水溼潤，刮傷眼球，傷害角膜。
「天冷和乾眼症也有關係！」陳瑩山特別提到，根據統計，冬天乾眼症會增加3成，主要是因為天氣較乾，淚水容易蒸發，再加上室內開暖氣，更會使得眼睛乾澀，特別是配戴隱形眼鏡族群，因為隱形眼鏡會吸附淚水，更容易出現乾眼症狀。
許多患者會點人工淚液，但人工淚液只能舒緩，並無治療作用，人體的淚液有殺菌作用，人工淚液只能保濕，蒸發後還是會讓眼睛感到乾澀。陳瑩山提醒，乾眼症和身體健康息息相關，最好的治療方法不是用人工淚液，而是維護身體健康和三高控制，只要身體健康，血液狀況改善，淚液狀況也會跟著改善。
另外，若想在冬天避免乾眼症，戴隱形眼鏡的時間最好減半，下班或放學後就換一般眼鏡，機車族騎機車也要把安全帽面罩蓋好，避免冷風吹乾淚水，才能降低眼睛乾澀的機率。
而在日常保健上，陳瑩山建議，可多補充好油，因為臨床上高達9成的乾眼症患者，是油層揮發導致乾眼症，想要改善乾眼問題，應讓血管中充滿好油，可吃含Omega-3脂肪酸的魚油、亞麻仁油等，增加淚液中油層的保護作用。
本文經護眼達人陳瑩山醫師授權刊登，未經許可請勿轉載。
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